si tú mueres perdemos todos

La Escala de Desesperanza

La escala de Desesperanza de Aaron T. Beck ,y otros autores, es una escala muy relacionada con test psicológicos tan famosos con el BDI , o su versión posterior, el BDI-II.  Además, la escala Desesperanza está muy relacionada con los trastornos depresivos y con los intentos de suicidio. Una puntuación alta en la escala desesperanza implica un riesgo seis veces mayor de tener problemas de conducta suicida.

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Número de ítems: 20.
Formato: Dicotómico (verdadero/falso).
Tiempo estimado de realización: 2-3 mins.
Autores:Beck, Weissman , Lester y Trexler.
Nombre del artículo original: L. The measurement of pessimism: The hopelessness Scale
Publicación: Journal of Consulting and Clinical Psychology.
Año:1974
Fuente original de la prueba en castellano:
https://hvn.es/enfermeria/ficheros/escala_de_desesperanza.pdf

Instrucciones de la prueba

Por favor, señale si las siguientes afirmaciones se ajustan o no a su situación personal. Las opciones de respuestas son verdadero o falso:

      

1. Espero el futuro con esperanza y entusiasmo

a.Verdadero
b.Falso

2. Puedo darme por vencido, renunciar, ya que no puedo hacer mejor las cosas por mí mismo

a.Verdadero
b.Falso

3. Cuando las cosas van mal me alivia saber que las cosas no pueden permanecer tiempo así

a.Verdadero
b.Falso

4. No puedo imaginar como será mi vida dentro de 10 años

a.Verdadero
b.Falso

5. Tengo bastante tiempo para llevar a cabo las cosas que quisiera poder hacer

a.Verdadero
b.Falso

6. En el futuro, espero conseguir lo que me pueda interesar

a.Verdadero
b.Falso

7. Mi futuro me parece oscuro

a.Verdadero
b.Falso

8. Espero más cosas buenas de la vida que lo que la gente suele conseguir por término medio

a.Verdadero
b.Falso

9. No logro hacer que las cosas cambien, y no existen razones para creer que pueda en el futuro

a.Verdadero
b.Falso

10. Mis pasadas experiencias me han preparado bien para mi futuro

a.Verdadero
b.Falso

11. Todo lo que puedo ver por delante de mí es más desagradable que agradable

a.Verdadero
b.Falso

12. No espero conseguir lo que realmente deseo

a.Verdadero
b.Falso

13. Cuando miro hacia el futuro, espero que seré más feliz de lo que soy ahora

a.Verdadero
b.Falso

14. Las cosas no marchan como yo quisiera

a.Verdadero
b.Falso

15. Tengo una gran confianza en el futuro

a.Verdadero
b.Falso

16. Nunca consigo lo que deseo, por lo que es absurdo desear

a.Verdadero
b.Falso

17. Es muy improbable que pueda lograr una satisfacción real en el futuro

a.Verdadero
b.Falso

18. El futuro me parece vago e incierto

a.Verdadero
b.Falso

19. Espero más bien épocas buenas que malas.

a.Verdadero
b.Falso

20. No merece la pena que intente conseguir algo que desee, porque probablemente no lo lograré

a.Verdadero
b.Falso



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